Az emberek hibáznak, ez természetes. A legtöbb hibából tanulunk valamit, még ha az semmi több, mint az, hogy mit ne kövessünk el még egyszer. De vannak olyan hibák, amelyeket újra és újra elkövetünk, anélkül, hogy tanulnánk belőlük. Te hányat ismersz fel magadban a következő listán?
- Ugyanazt tesszük, de más eredményre számítunk.
„Ezúttal másképp lesz!” – mondjuk, de aztán csalódottan tapasztaljuk, hogy az eredmény ugyanaz. Egy film újranézése nem fogja megváltoztatni a végkifejlettet, ugyanúgy, ahogy az ugyanazon cselekedetek megismétlése sem fog más eredményt hozni.
- Hiszünk a túl szép igazságokban.
Gyakran elfogadunk dolgokat, amelyek túl szépnek tűnnek ahhoz, hogy igazak legyenek. Pedig nagyon jól tudjuk: ha valami túl szép ahhoz, hogy igaz legyen, valószínűleg nem is az.
- Nincs költségvetésünk.
A legtöbb pénzügyi probléma megoldható lenne, ha megfelelő költségvetést készítenénk és betartanánk azt.
- Másokat próbálunk megváltoztatni.
Az emberek olyanok, amilyenek, és nehezen, nagyon nehezen változnak meg. Jobb, ha elfogadjuk őket olyannak, amilyenek, és inkább a saját magatartásunkon változtatunk.
- Mindenki kedvében akarunk járni.
Lehetetlen mindenki kedvében járni, és ha mégis megpróbáljuk, a végén mi leszünk a csalódottak. Jobb, ha hűek maradunk önmagunkhoz, és így olyan emberek vesznek körül minket, akik igazán szeretnek.
- Próbálunk valaki más lenni.
Az önazonosság fontos. A képmutatásnak és a színlelésnek mindig rossz vége lesz. Legyünk önmagunk és éljünk a saját igazságunk szerint.
- Nem látjuk a fától az erdőt.
A modern világban annyira sok az információ és az inger, hogy gyakran elveszítjük a fókuszt az igazán fontos dolgokról.
- Nem végezzük el a házi feladatokat.
Az életben sokszor keressük a könnyebb utat, anélkül, hogy végiggondolnánk a lehetséges következményeket. Gyakran ez vezet bonyodalmakhoz.
- Áldozatként tüntetjük fel magunkat.
Gyakran választjuk az áldozati szerepet, hogy szánalmat vagy figyelmet kapjunk. De ez a manipuláció csak ideig-óráig működik, és hosszú távon rombolja a kapcsolatainkat.
- Panaszkodunk.
A panaszkodás átmenetileg megkönnyebbülést hozhat, de hosszú távon csak rossz érzéseket és depressziót okozhat.
A bölcs ember nemcsak a saját hibáiból tanul, hanem mások hibáiból is. Ne essünk bele ugyanabba a hibába újra és újra! Ha elkerüljük ezeket a gyakori buktatókat, jobb életet élhetünk és egészségesebbek lehetnek a kapcsolataink.
GYAKRAN ISMÉTELT KÉRDÉSEK
- Mit tegyek, ha hibát követek el?
Elkövetni a hibát csak az első lépés. Fontos, hogy rájöjjünk, mi volt a hiba és miért követtük el. Azután gondolkozzunk el rajta, hogyan kerülhetjük el ugyanezt a hibát a jövőben. És soha ne feledjük: minden hibából tanulunk valamit!
- Hogyan kerülhetem el ugyanazokat a hibákat?
Néha nehéz elkerülni ugyanazokat a hibákat, főleg, ha mélyen gyökereznek személyes mintázatainkban vagy életmódunkban. Az első lépés a tudatosítás, azaz hogy tisztában legyünk a hibával és annak következményeivel. Azután tűzzünk ki konkrét, megvalósítható célokat, hogy változtatni tudjunk a viselkedésünkön.
- Hogyan tanulhatok a hibáimból?
A hibák tanulási lehetőségek. Minden hibánál fontos megérteni, mi történt, miért történt és mit tehetnénk másképp a jövőben. Írjuk le ezeket a felismeréseket és nézzünk vissza rájuk rendszeresen, hogy ne felejtsük el a tanulságokat.
- Hogyan kezeljem a kudarcot?
A kudarcot a tanulás eszközeként kell kezelni, nem pedig valami véglegesnek. A sikertelen próbálkozások fontos lépések a siker felé vezető úton. Ne feledjük, hogy minden nagyszerű siker mögött számos kudarc áll!
- Hogyan találjam meg a motivációt a változáshoz?
A motiváció gyakran a belső indítékokból és a személyes értékek tisztán látásából származik. Ha tisztában vagyunk azzal, miért akarunk változtatni és hogyan fog ez javítani az életünkön, könnyebb lesz megtalálni a szükséges erőt és elkötelezettséget.
Sikert és boldogságot: