Miért nem vagy boldog? (Spoiler: nem a fizetésed miatt)
Mikor voltál utoljára tényleg boldog? Nem „posztolhatóan boldog”, hanem úgy igazán – mosolyogva, gondtalanul, jelenlévőn? Fogadjunk, hogy köze van egy utazáshoz? Egy idegen város, egy új íz, egy váratlan felfedezés. De miért kellene repjegyet venned ahhoz, hogy újra így érezz? Spoiler: nem kell. A boldogság nem attól függ, hogy hogy hol vagy.
Csalódtál valakiben? Ez a legnagyobb hiba, amit elkövethetünk utána
Mindannyian megtapasztaltuk már azt a gyomorszorító érzést, amikor valaki, akiben megbíztunk, cserbenhagy. Legyen szó munkatársról, barátról vagy párkapcsolatról – a csalódás elkerülhetetlen része az életünknek. De vajon mit kezdünk vele? A legtöbben egy végzetes hibába esünk, ami csak tovább mélyíti a sebeinket.
7 alattomos párkapcsolat-gyilkos, amit észre sem veszel
Azt hitted, minden rendben van, aztán egyszer csak bumm – magadra maradtál? A kapcsolatok ritkán robbannak fel előjelek nélkül, még ha ezeket a jeleket nem is mindig látjuk. Összegyűjtöttem azokat a tipikus párkapcsolati gyilkosokat, amelyek lassan, de biztosan tönkreteszik a legszorosabbnak hitt köteléket is. Ez a hét dolog olyan, mint a láthatatlan termeszek: észrevétlenül rágják a kapcsolat alapjait, mígnem egy napon minden összedől.
Miért válnak el annyian? A válások 7 leggyakoribb oka, amiről senki sem beszél
Emlékszel még, amikor azt hitted, hogy a házasság egy végtelen Disney-film, ahol a herceg meg a hercegnő boldogan élnek, amíg… számlák, gyereknevelési elvek és pénzügyi stressz el nem választják őket? Igen, nos, a felnőtt élet nem egy Pixar-produkció. A válási statisztikák pedig keményebbek, mint egy anyós tekintete vasárnapi ebédnél.
Miért vagy állandóan fáradt? Ez az egyszerű trükk megváltoztathatja az életed
Ismerős a reggeli zombimód? Kinyitod a szemed, és az első gondolatod az, hogy „most már tényleg ideje lenne lefeküdni…”? Ha úgy érzed, hogy egy vándorcirkuszt vontatott teve is több energiával ébred, mint te, akkor itt az ideje, hogy ránézz a problémára – és nem, most nem a kávéfogyasztásodról lesz szó.
Így találd meg a helyes utadat az életben – 5 lépés a bizonytalanság ellen
Bántja a füledet, amikor mások arról mesélnek, milyen céltudatosan haladnak előre, miközben te még mindig nem tudod, merre kellene menned? Ismerős az a szorongató érzés, amikor a nagy „Mi leszel, ha nagy leszel?” kérdés még a harmincas éveidben is megválaszolatlan? Nincs ezzel semmi baj – a helyes út megtalálása nem versenyfutás, hanem egy folyamat, amelyben néhány egyszerű, de hatékony stratégia segíthet eligazodni.