A boldogság egy nagy, általános dolog, amiért sokat kell dolgozni, hogy elérjük és még többet, hogy megtartsuk. Az öröm azonban könnyen megszerezhető, szinte minden gondolatunkba és cselekedetünkbe beletehetünk valamit, amivel az örömöt okoz nekünk.
Hallgasd meg (1:11 perc) ⇩
Olvasd el (1 perc) ⇩
Munka közben gyakran hallgatok zenét – ez örömet okoz nekem, így a munka is könnyebben megy.
Megesik, hogy valaki szívességet kér tőlem, nekem meg épp nincs kedvem hozzá. Ilyenkor arra gondolok, hogy a másik embernek örömet okozok azzal, hogy ha segítek neki, nekem meg pontosan az okoz örömet, ha másnak örömet okozhatok – így megjön hozzá a kedvem is, és örömmel segítek neki.
Bármi is legyen a feladat, mindig lehet találni valamit, amivel örömet vihetünk bele. Ha sikerül megtalálni azt a kis titkos hozzávalót, mindenhol megtalálhatjuk az örömet.
Sikert és boldogságot: