A boldogság titka a hála. Itt egy tipp, amivel megtanulhatjuk érezni a hálát akkor is, amikor a leghétköznapibb dolgokról van szó. Ha érezzük a hálát, képtelenség mást érezzünk, tehát boldogok leszünk.
Kategória:
Boldogság
Nem vagyok a nők szakértője, de úgy tűnik, hogy a legtöbb nő sem az, ami saját magát illeti. Itt van 10 tény, amit minden nőnek tudnia kell, s talán tudják is, csak mindig elfelejtik.
Nem gondolom azt, hogy semminek sincs értelme – legalábbis most nem. De én is éreztem már így magam, és tudom, hogy ilyenkor nehéz bármiben is értelmet találni, s van, hogy a könnyű kiutat keressük. Talán segíthetek, adhatok néhány kapaszkodót.
Ha ezt olvasod, biztosra veszem, hogy szorongtál már. Ha egyáltalán rájössz, hogy szorongsz, és megoldást keresel rá, feladod, mielőtt bármihez is kezdenél. Mert ha hallgatsz a népszerű tanácsokra, akkor ezt kellene tenned: meggyújtasz egy hibiszkusz illatú gyertyát, beteszel valami nyugtató zenét, bekapsz egy rágót, mosolyogsz, egy lábra állsz, szív alakban feltartod a kezeidet, behunyod a szemed és másfél órás, mély meditálásba kezdesz. Mi lenne, ha egyszerűbben kezdenénk?
Szoktál úgy beesni este a hálószobába, hogy még fogat mosni sincs energiád. Talán érdemes megvizsgálni az alábbi hat szokást, amelyek hozzájárulhatnak ahhoz, hogy estére túlságosan is lemerült légy.
Tegnap volt a szülinapom, és a párom egy nagyon kedves dolgot mondott nekem, ami szöget ütött a fejembe.
Bizonyára te is szeretnéd, ha más emberek úgy gondolnának rád, hogy egy jó ember vagy. Mitől jó ember egy jó ember?
Azt mondják, ha a munkád lehet a szenvedélyed, akkor egyetlen napot sem fogsz dolgozni életedben. Ez viszont nem csak a munkára igaz, hanem az élet más területeire is.