Mondd meg őszintén, mire gondoltál, amikor elolvastad az első mondatot? Esetleg valami versenyre, ahol te lehetnél az első? S amikor elolvastad a másodikat? Kissé önzőségnek tűnik, nem igaz? Tedd magad első helyre nem jelenti azt, hogy önző vagy.

Ha reggel beleszaladsz egy seggfejbe, akkor beleszaladtál egy seggfejbe. Ha egész nap seggfejekbe futsz, akkor igazából te vagy a seggfej. – Raylan Givens (A törvény embere című tv-sorozatból).

Tegyük fel, hogy ma reggel, úton a munkahelyed felé, beesik egy apró kövecske a cipődbe. Mit csinálsz? Megállsz és kiveszed? Mindenki ezt tenné. Szúr, zavar, ha megállsz és kiveszed, megszűnik a probléma. De te nem. Ma nem.

Barátság? Szerelem? Szex? Türelem? Megbocsátás? Kommunikáció? Szeretet? Tisztelet?

Megbántani valakit könnyű. A bocsánatkéréshez viszont erő kell. A megbocsátáshoz még több.

Volt már olyan, hogy a munkaidő végén – bár egész nap gürcöltél – az az érzésed volt, hogy semmivel nem haladtál? Hogy fel sem tudnád sorolni, mit csináltál? Hogy este jut eszedbe valami fontos dolog, amit elfelejtettél megoldani?

Ugye nem mondok újat, amikor emlékeztetlek rá: ha csak a pénzt hajszolod és közben nem vigyázol az egészségedre, végül nem lesz rá lehetőséged, hogy élvezd a munkád gyümölcsét? Érdekes módon mindenki tudja ezt és mégis a többség az ellentétét teszi. Szerencsére van néhány egyszerű lépés, ami segít, hogy egészségesebben élj.

Motivációs idézetekben, inspirációs videókban gyakran arra biztatnak: legyenek céljaid! Ezek megalkotása azonban sokaknak fejtörést okoz (nekem is). Mik lehetnének a céljaim? Hogyan fogjak hozzá? Miként fogalmazzam meg? És itt az a pont, ahol feladjuk. Pedig roppant egyszerű.