Van néha olyan érzésed, hogy bárcsak valaki más helyében lennél? Görgeted a Facebookot, és azt látod, ez nyaral, az csinos, annak meg új munkahelye van. És hirtelen azt érzed, mindenkinek nagyon jól megy sora, kivéve téged.
A stressz és a kiégés nem egy és ugyanaz – állítja Kandi Wiens és Annie MacKee, a Harvard Business Reviewban megjelent írásban. Kutatásaik során arra a következtetésre jutottak, hogy az érzelmi intelligencia segítségével kordában tartható a stressz, ami a kiégéshez vezethetne.
Képtelen vagy delegálni, vagy ha mégis átadsz egy feladatot, rajta ragad a figyelmed, s addig rágod az ember fülét, míg végül csak te oldod meg? Mindenről (is) kell tudjál, ami a cégedben zajlik? Minden alkalmazottadat névről ismered, pontosan tudod, ki mit kell csináljon, mikor jön, mikor megy, és hányszor van a vécén naponta? Te egy mikromenedzser vagy, és ezzel halálra ítéled a csapatodat!
A munkahelyi környezetben alapvető fontosságú a tisztelet, beosztástól, hierarchiai pozíciótól függetlenül. Nagyon nehéz, mi több, szinte lehetetlen együtt dolgozni valakivel, akit nem tisztelünk. Magas beosztásban lévő személyek gyakran „magas lóról” beszélnek a beosztottakkal, mégis elvárják, hogy azok tiszteljék őket.
- BoldogságÉlet
A te életed, te döntesz róla – A mérgező kapcsolat akkor is mérgező, ha a saját édesanyádról van szó
Sokat rágódtam rajta, de most már leírom, mert ez a valóság: ha valaki negatív hatással van az életedre, és te ennek tudatában vagy, annak az embernek nincs helye az életedben. Hacsak meg nem változik, de arra nincs sok esély…
- BoldogságÉletKarrierSiker
Válassz olyan munkát, amit szeretsz csinálni, és soha életedben nem kell dolgoznod
Szeretem, amit csinálok, akár reggeltől estig tudok dolgozni, és (szinte) minden percét élvezem. De ez a bejegyzés most nem rólam szól, hanem valaki másról, aki engem simán túlszárnyal.
Saját definícióm szerint sikeres vagyok. De nem volt könnyű út, hiszen megrögzött igenmondó voltam. Lehetne, hogy…? Igen. Beleegyeznél, hogy…? Igen. Tudod, van az a… Igen… Most már látom, sokkal könnyebb lett volna, ha megtanultam volna nemet mondani.
Voltál már úgy, hogy valaki tett valamit, apróságot, magától értetődőt, s benned egy kellemes borzongás áradt végig? Pedig alig vagy egyáltalán nem ismered az illetőt… Rajongok ezért az érzésért!