Manapság sokan azt hiszik, hogy a pénz boldoggá tesz. De hiába veszünk drága dolgokat vagy költünk luxusnyaralásra, ez csak átmeneti örömet okoz. Az igazi, tartós boldogsághoz olyan dolgokra van szükség, amit nem lehet pénzért megvenni. Itt van néhány dolog, amit pénzen nem lehet megvenni, de szerintem minden embernek szüksége van rájuk, s bár ingyen vannak, sokan szenvedünk a hiányukban.
Egészség
- BoldogságEgészségÉletmódSiker
Hogyan legyünk sikeresek, boldogok, egészségesek (és tökéletes szeretők) – egyszerre?
Az élet ma úgy tűnik, ezer felé húz minket. Dolgoznunk kell a karrierünkért, közben oda kell figyelnünk az egészségünkre, ápolni kell a párkapcsolatunkat, gondoskodni a gyerekekről és még millió dolog van, amiket felsorolni is sok lenne, mégis meg kell tenni őket. Néha az az érzésünk, egyszerűen lehetetlen egyszerre megfelelni ezeknek az elvárásoknak. De vajon tényleg el kell érnünk a tökéletességet mindegyik területen? Vagy elegendő az is, ha megtaláljuk a személyre szabott egyensúlyt az életünk különböző szeletei között?
Az ember feláldozza az egészségét, hogy pénzt keressen. Aztán feláldozza a pénzét, hogy visszaszerezze az egészségét. És mivel olyan izgatott a jövőjével kapcsolatban, hogy elfelejti élvezni a jelent, az eredmény az, hogy nem él sem a jelenben, sem a jövőben; úgy él, mintha soha nem halna meg, és aztán úgy hal meg, hogy sohasem élt igazán. – Ezek a gondolatok a Dalai Lámától származnak. Hogy mindezt én hogyan értelmezem? Kiderül az alábbi cikkből.
Nem bírod ki, hogy ne nassolj esténként? Nem tudsz kitartani az edzésprogramod mellett? Azt gondolod, hogy nem elég erős az akaraterőd? Az igazság az, hogy az akaraterő nem egy állandó dolog. Inkább hasonlít egy izomra – használható és erősíthető ugyan, de túlzott igénybevétel hatására elfárad és elgyengül. A nap végére, számos döntés után, akaraterőnk jó része felőrlődik. Szóval mit tehetünk?
Azt mondják, a harag olyan, mint egy izzó parázs, amit a tenyerünkben tartunk abban a reményben, hogy valamikor a haragosunk fejéhez vágjuk. Lehet, hogy a másik fél is érzi a haragunkat, de a legnagyobb kár mégis bennünk, magunkban keletkezik.
Zoli 27 éves. Lassan 10 éve dolgozik programozóként. Imádja a munkáját, rengeteget túlórázik és extra feladatot vállal, hogy minél több legyen a fizetése havonta.
Úgy éljük a napjainkat, mintha azt hinnénk, örökké fiatalok és egészségesek maradunk. Nem igazán gondolunk arra, hogy a testünk sajnos előbb-utóbb legyengül és leépül. Pedig az egészségünk igencsak törékeny és a rossz szokásainknak is megisszuk a levét idővel. De nem kell ebbe belenyugodnunk! Van rá mód, hogy késleltessük a korral járó hanyatlást.
Mint a kezdő jachtos a Bermuda-háromszögben, a modern kor embere gyakran eltéved a hatalmas tévék és alacsony minőségű matracok labirintusában. Elképesztő, hogy mennyit költünk óriási képernyőkre, amelyek szinte betöltik a nappalit, de spórolunk egy kényelmes matracon, ami miatt aztán egész nap kimerülten bolyongunk.