Nincs kedvem most megírni ezt a bejegyzést, majd megírom holnap… Ha tényleg így lenne, akkor most nem olvashatnád el az alábbiakat.
Az az igazság, hogy az emberek többsége szeret halogatni, hiába, hogy sokszor ég a körmükre a gyertya, nem tanulnak belőle. Én sem vagyok Szent Lázár – bevallom: amihez nincs kedvem, én is halogatom. Hátha mégsem kell megoldani… Hátha megoldódik magától… Ilyenre is volt már példa, de leginkább az történik, hogy utolsó percben, ha kell észvesztve rohanva, de meg kell oldani. Úgyhogy itt van számodra (és számomra) 1 rendkívül hatékony módszer a halogatás leküzdésére:
Halogass, hogy többé ne halogass.
Ez nagyon bénán hangzik, nem igaz? Olyan, mintha azt mondanánk: le akarsz fogyni? Egyél többet! Arra kérlek, hallgass végig, mielőtt ítélkezel!
22 teendőlistám van. Igen. Huszonkettő. Egy évvel ezelőtt 16 volt. Magam is meglepődtem rajta. És mindenik listán rengeteg elem van, olyan is akad, amelyiken több, mint száz megoldatlan feladat szerepel. Megsúgom: ez a to-do-ideas, azaz az ötlet-listám. Nem csoda, hogy egyre csak szaporodnak az elemek rajta, hiszen próbálok több dologra nemet mondani, mint igent. Úgy tűnik, sikerül.
A lényeg valójában ezekkel a to-do listákkal az, hogy 1. ne legyenek a fejemben és 2. ne legyen minden egy helyen. Szeretem a rendet, a rendszert, és ezek a listák is ebben segítenek. Van például külön listám azokkal a dolgokkal, amiket otthon meg kell javítani, van utazások előtti ellenőrzőlistám, van két könyves listám, egy az olvasnivalókkal és egy a megírnivalókkal. És bakancslistám is van. Na de mi köze ennek a halogatáshoz? Máris mondom.
Mindezek között van egy lista, ami mindeniknél fontosabb: ez a napi teendők listája. Ide teszem be vagy írom fel azokat a dolgokat, amelyekkel azonnal foglalkozni szeretnék. Rendszeresen átnézem ezt a listát, és ami már több napja rajta van (legfeljebb egy hét!), kipipálom vagy átteszem máshová. Más szóval, ha már úgyis halogattam, akkor vagy elhalasztom beláthatatlan időre – mert nem annyira sürgős -, vagy egyszerűen lemondok róla végleg, mert egyáltalán nem fontos.
Ezzel az egyszerű technikával lényegesen lecsökkentettem a halogatásaimat. Szerintem ez a módszer bárkinél működhet, a kérdés az, hogy kipróbálod most vagy elhalasztod későbbre?
Sikert és boldogságot: