Érzed, hogy valami nincs rendben, de azt sem tudod, hogy mi? Úgy érzed, az életed unalmas, hogy semmi izgalmas nem történik? Ilyenkor követnek el az emberek életbevágóan nagy hibákat: például egy elhamarkodott tetoválás vagy hirtelen váltás a karrierben.
Hallgasd meg (2:53 perc) ⇩
Olvasd el (3 perc) ⇩
Nem szeretnék belemenni annak részleteibe, hogy miért jut el erre a pontra az ember, de tudd, hogy nem vagy egyedül, szinte mindenki érez így legalább egyszer az életben. Ezért jó, ha fel vagy készülve az ilyen helyzetekre, hogy tudd, mit tehetsz.
- tipp: semmi nem változik, ha semmit nem változtatsz
Ez nem az a helyzet, mint amikor az embernek nagy munkakedve van és beül a sarokba s megvárja, amíg elmúlik. Ha vársz, semmi nem fog megváltozni, hiszen már benne vagy ebben a helyzetben, ami eleve mozdulatlanságot feltételez – zsákutcába zárva érzed magad, ahonnan se előre, se hátra nincs út! Tehát az a legrosszabb, hogy semmit sem teszel. Vedd tudomásul, hogy valaminek meg kell változnia, de vigyázat, ne tegyél semmilyen elhamarkodott lépést!
- tipp: nincs szükség óriási lépésekre
A megrekedés érzését már a legkisebb változás is képes megszüntetni, bár azt érezheted, hogy valami nagy dolognak kell történnie (lásd: egy vakmerő tetoválás vagy épp bungee-jumping egy szakadék fölött). Jussanak eszedbe azok a kis dolgok, amelyek máskor felvillanyoznak! Miket szoktál csinálni? Elmész a barátokkal szórakozni, sörözni? Megnézel egy jó filmet? Olvasol? Vedd elő valamelyik régi hobbidat, add át magad az élvezetnek és máris jobban fogod érezni magad. De ez csupán az első lépés.
- tipp: változtasd meg azt, ami miatt megrekedve érzed magad
Most, hogy már jobban érzed magad és nincs benned a késztetés, hogy valami őrültséget csinálj, ideje elgondolkodni azon, hogy mi is vezetett ide. Az életed melyik területén érzed magad megrekedve? A magánéletben vagy a karrieredben? És pontosabban mi a probléma? Miből lett eleged, mi az, amire vágysz? Válaszold meg ezeket a kérdéseket, majd gondolkodj el rajta, hogy mit is szeretnél, azaz alkoss célokat. Aztán tedd meg az első lépést a cél megvalósításáért.
A kulcsszó a megrekedés ellen: tenni. Tenned kell, csak nem mindegy, hogy mit. Hogy ne valami hülyeség legyen, amit később megbánsz, kövesd a fenti három tippet!
Sikert és boldogságot: