Főoldal Boldogság Ki a felelős azért, hogy hogyan érezzük magunkat?

Ki a felelős azért, hogy hogyan érezzük magunkat?

C.S. Lazzar
Ki a felelős azért, hogy hogyan érezzük magunkat?

Párkapcsolatokban is, de főleg a gyerekeinkkel követjük el gyakran azt a hibát, hogy a saját emocionális állapotunkhoz kényszerítjük a másik emberek viselkedését. Ez nem egy gyereknevelési tanács (de akár az is lehetne).

Például:

„Ne ütögesd tovább azt a dobot, mert megbolondulok tőle!”

„Látod? Már megint felidegesítettél!”

„Na szuper… Olyan jó volt eddig minden! Jó kedvem volt és akkor jössz te, és…”

Ezekkel a kijelentésekkel arra zsaroljuk a másik embert, hogy a mi érzelmi állapotunkat szem előtt tartva, módosítsák a viselkedésüket. A gyerekek esetében pedig még rosszabb: azt tanulják meg, hogy az ők feladatuk karbantartani a mi érzelmeiket. És nem az!

Vállaljunk felelősséget a saját érzelmeinkért! Amikor valami vagy valaki idegesít, vegyük észre, hogy mi vagyunk rossz elmeállapotban vagy rossz hangulatban és azért zavar az a valami. Nem a másik ember viselkedésével van a gond, ne verjük el rajta a port!

Sikert és boldogságot:

Szeretnél e-mailben értesülni a legfrissebb bejegyzésekről?

A hírlevélben értesítést küldök a legfrissebb bejegyzésekről.
Bármikor, két kattintással leiratkozhatsz.

Kapcsolódó bejegyzések

Oldalainkon HTTP-sütiket használunk. Elfogadom Mi ez?

C.S. Lazzar