Nagyon kevés igazán magabiztos embert ismerek. Ebből azt a következtetést vontam le, hogy mindenki másnak problémái vannak az önbizalommal. Úgy gondolom, hogy ennek nagyon sok köze van ahhoz, hogy hogyan viselkedünk nap mint nap. Ezért is az öt leghatékonyabb önbizalom növelő tippem a mindennapi viselkedésről szól.
Az ember egy utánozó élőlény: utánozva tanulunk meg beszélni, járni, és bármennyire is meglepő, az, hogy hogyan viselkedünk, szintén utánozás. Ha magabiztosabbak szeretnénk lenni, annyi dolgunk van, hogy utánozzuk azokat, akiknek szilárd az önbizalmuk:
- Legyünk kíváncsiak másokra
Az önbizalomhiányos emberek magukról beszélnek. A magabiztos emberek nem. Ők inkább másokra kíváncsiak, magukról keveset beszélnek.
- Dicsérjünk meg másokat
Az önbizalomhiányos embereknek szükségük van arra, hogy mások dicséretekkel felemeljék őket. A magabiztos emberek azok, akik többet dicsérnek, mint amennyi dicséretet kapnak. Kezdjük el dicsérni az embereket, váljon szokásunkká, hogy bókolunk és dicsérünk.
- Tévedni emberi dolog
Nem baj, ha az ember téved. Csak az nem téved, aki nem tesz semmit. Vállaljuk fel bátran a hibáinkat és a tévedéseinket, vállaljunk felelősséget értük és tanuljunk belőlük, hogy jobb emberek legyünk. Igényeljük, hogy mások szembesítsenek a hibáinkkal és tévedéseinkkel, mert sokszor képtelenek vagyunk magunk felismerni azokat.
- Ne féljünk
Talán ez a legnehezebb mind közül: a magabiztosság karöltve jár a bátorsággal. A félelem pedig nagyon sok helyen felüti a fejét az életünkben: félünk a kudarcoktól, félünk más emberek véleményétől, félünk a szenvedéstől. Az az igazság, hogy minél jobban félünk, annál inkább bekövetkezik az, amitől tartunk. Az egyedüli megoldás: tegyük meg, akkor is, ha félünk. Mondjuk el, akkor is, ha félünk. Pontosan azt kell tennünk, amitől félünk, és így legyőzhetjük a félelmet.
- Kerüljük a negativitást
A magabiztos emberek tudatosan elkerülik a negativitást, gondolataikban, szavaikban és tetteikben. Nem pletykálnak. Nem panaszkodnak. Nem nyavajognak. Nem siránkoznak. Ha azt gondolják magukról, hogy nem elég jók, akkor megtoldják azt egy szócskával: nem vagyok elég jó MÉG. És nem utolsó sorban, kerülik a negatív emberek társaságát.
Az önbizalom tanulható képesség, építsük be a mindennapjainkba az előbbi öt szokást!
Sikert és boldogságot: