Az élet olyan, mint egy folyó, állandóan mozog, átjárja a köveket, az áramlás időnként lelassul, de sosem áll meg. Minden csepp számít, minden apró kavics hozzájárul a folyó alakulásához. Folyik. Néha gyorsan, néha lassan, de mindig előre. Nap mint nap, pillanatról pillanatra haladunk. Még akkor is, amikor úgy tűnik, hogy semmit sem teszünk, valójában haladunk az úton. Akár csak az a folyó, ami néha pihen, de sosem áll meg.
Ülsz egy kávézó teraszán, élvezed a napsütést, szemléled az embereket, magadba szívod a nyugalmat. Lehet, hogy csak pihensz, de közben átformálod a gondolataidat, terveidet. Ha nem ültél volna le, lehet, hogy a következő útkereszteződésben elgázolt volna egy busz. Az a lényeg, hogy minden, amit teszel, számít. Minden döntésed hozzájárul ahhoz, hogy ki vagy és hol tartasz az életedben.
Minden negatív élményünk is hozzájárul a boldogságunkhoz. Az előző rossz kapcsolatunk megtanít minket arra, hogy értékeljük a jelenlegi jót és ne vegyük természetesnek. A rossz főnökünk arra sarkall minket, hogy merjünk vállalkozni. A balesetünk rávilágít arra, hogy nem vagyunk halhatatlanok és jobban kell vigyáznunk magunkra.
GYAKRAN ISMÉTELT KÉRDÉSEK
- Miért számít minden pillanat?
Az, hogy minden pillanat számít, azt jelenti, hogy minden döntés, gondolat és cselekvés, amit teszünk, hozzájárul az életünk formálásához, akár pozitív, akár negatív módon.
- Miért van értelme a semmittevésnek?
A semmittevés nem azt jelenti, hogy tétlenkedünk. Olyankor is történnek dolgok bennünk és körülöttünk. Olyankor rendeződnek gondolataink, pihen az agyunk, felüdülünk, és ezáltal jobban tudunk teljesíteni a teendőinkben.
- Hogyan tudok minden pillanatot értékesnek tartani?
Mindig próbálj meg a jelenben lenni. Ha elmerülsz a gondolataidban vagy túl sokat aggódsz a jövőn, könnyen elveszítheted a pillanat értékét. Tanulj meg hálásnak lenni mindazért, amivel már rendelkezel (leginkább a természetesnek vett dolgokért, például, hogy van tíz ujjad).
- Hogyan tudnak a negatív tapasztalatok hozzájárulni a boldogságomhoz?
A negatív tapasztalatokkal tanulunk és ezekből a leckékből építkezünk. Minden negatív esemény ad valamit, ami segít minket a fejlődésben és a boldogság elérésében.
- Hogyan tudok a rossz tapasztalatokból tanulni?
Fontos, hogy ne csüggedj, ha valami rossz történik veled. Keresd meg a tanulságot az adott helyzetben és használd fel a jövőben. A rossz tapasztalatokból tanulni gyakran nehezebb, mint a jókból, de a megtanult leckék sokkal értékesebbek. Semmit sem tanulunk abból, ha valami jól sikerül!
Sikert és boldogságot: