Ismered azt az érzést, amikor egy hatalmas döntés előtt állsz, és egyszerűen lebénulsz? Mintha az agyad hirtelen kikapcsolna, és képtelen lennél tisztán gondolkodni. Ne aggódj, nem vagy egyedül ezzel! Létezik egy egyszerű trükk, ami segíthet ezekben a pillanatokban.
Az élet nagy döntéseiben a válasz gyakran meglepően egyszerű: ha a kérdésre a válaszod nem egy határozott igen, akkor az tulajdonképpen egy nem. Igen, jól olvastad!
Gondolj csak bele! Mikor állsz szemben igazán nagy döntésekkel? Íme néhány példa:
– Hozzámenjek?
– Elfogadjam az új állásajánlatot?
– Megvegyem ezt a lakást?
– Elköltözzek az új állás/párkapcsolat/egyéb miatt egy más városba?
– Belekezdjek egy vállalkozásba?
Ezek mind olyan kérdések, amelyek jelentősen befolyásolhatják az életed alakulását. És pontosan ezért olyan fontos, hogy ne csak „talán” vagy „lehet” legyen a válaszod.
De miért is működik ez a módszer? Képzeld el, hogy egy szakadékot kell átugranod. Ugranál-e, ha nem lennél 100%-ig biztos benne? Valószínűleg nem. Ugyanez igaz az élet nagy döntéseire is. Ha bizonytalan vagy, ha hezitálsz, ha nem tudsz egy határozott „igen”-t mondani, az valójában egy „nem”-et jelent.
Ez nem azt jelenti, hogy soha ne vállalj kockázatot vagy ne lépj ki a komfortzónádból. Épp ellenkezőleg! Ez a módszer arra ösztönöz, hogy addig keresd a lehetőségeket, amíg nem találsz olyat, amire teljes szívvel rá tudod vágni, hogy „IGEN!”
Gondolj csak bele, milyen lenne az életed, ha minden fontos döntésed mögött 100%-os meggyőződés állna! Milyen magabiztosan léphetnél előre, tudva, hogy teljes szívvel állsz a döntésed mögött?
Ez a módszer segít abban is, hogy ne ragadj bele a „mi lenne, ha” csapdájába. Tudod, amikor hetekig, hónapokig rágódsz egy döntésen, és közben elszalasztasz más lehetőségeket. Ehelyett gyorsan és hatékonyan tudsz dönteni, és azonnal tovább léphetsz.
GYAKRAN ISMÉTELT KÉRDÉSEK
- Mi van, ha túl sokáig várok a tökéletes „igen”-re?
Ne aggódj, a várakozás nem feltétlenül rossz dolog. Használd ki ezt az időt önmagad megismerésére és céljaid tisztázására. Közben légy nyitott az új lehetőségekre, és ne félj kipróbálni különböző opciókat. A tökéletes „igen” gyakran akkor jön, amikor a legkevésbé számítasz rá.
- Hogyan lehetek biztos abban, hogy a „nem” valóban „nem”?
Hallgass az intuíciódra! Ha folyamatosan kétségeid vannak, vagy állandóan pro-kontra listákat írsz, az általában jó jele annak, hogy ez nem a megfelelő döntés számodra. Próbáld meg elképzelni magad egy év múlva az adott döntés után – ha a kép nem lelkesít, valószínűleg tényleg „nem” a válasz.
- Mi a teendő, ha minden lehetőségre „nem”-et mondok?
Ez egy jel lehet arra, hogy újra kell értékelned a céljaidat vagy a jelenlegi helyzetedet. Lehet, hogy más irányba kell indulnod, vagy új lehetőségeket kell keresned. Ne félj segítséget kérni egy baráttól, családtagtól vagy akár egy szakembertől, hogy tisztábban láss.
- Hogyan kerülhetem el, hogy túl impulzív legyek a döntéseimben?
Bár a módszer egyszerűnek tűnik, nem jelenti azt, hogy azonnal kell döntened. Adj magadnak időt az információgyűjtésre és a gondolkodásra. A lényeg az, hogy amikor már minden releváns információ a rendelkezésedre áll, akkor tudj határozottan dönteni.
- Mi van, ha megbánom a döntésemet?
Emlékezz rá, hogy minden döntés egy tanulási lehetőség. Ha később rájössz, hogy mégsem volt jó döntés, ne ostorozd magad. Inkább gondold át, mit tanultál belőle, és hogyan használhatod fel ezt a tapasztalatot a jövőbeni döntéseidnél. A legfontosabb, hogy mindig előre nézz és nyitott maradj az új lehetőségekre.
Sikert és boldogságot: