Ki ne ismerné azt a helyzetet, amikor hirtelen felindulásból jó tanácsot akarunk adni valakinek, aztán rájövünk, hogy talán mégsem kellett volna? A kéretlen tanácsok gyakran több kárt okoznak, mint hasznot. De miért van ez így, és hogyan kerülhetjük el, hogy akaratlanul is megbántsuk szeretteinket? Cikkünkben ezt járjuk körül, személyes tapasztalatokkal fűszerezve.
Képzeld el a következő szituációt: épp elbúcsúzol a pároddal, amikor hirtelen eszedbe jut valami fontos. Gyorsan előkapod a telefonod, és már küldöd is az üzenetet. Aztán… hoppá! Rájössz, hogy talán mégsem kellett volna. Ismerős? Nos, velem pontosan ez történt nemrég.
Alighogy elküldtem az üzenetet, rádöbbentem, hogy hibát követtem el. Próbáltam visszavonni, de már késő volt – a párom látta az üzenetet. És mi volt benne? Egy jó tanács. Legalábbis szerintem az volt. De mint tudjuk, a legjobb tanács is lehet a legrosszabb – ha nem kérik.
De miért is olyan problémás a kéretlen tanács? Gondoljunk csak bele, milyen érzés, amikor mi kapunk ilyet. Amikor anyukánk azt mondja: „Én csak a javadat akarom, csináld ezt és ezt.” Ugye, hogy nem kellemes? Sőt, gyakran pont az ellenkezőjét tesszük, csak azért is!
A kéretlen tanács olyan, mint amikor valaki beállít hozzád egy hatalmas tortával, miközben te épp diétázol. Kedves gesztus, de teljesen rossz időzítés! És hiába a legfinomabb sütemény a világon, ha nem vagy rá nyitott, csak bosszúságot okoz.
De akkor mi a megoldás? Hogyan segíthetünk mégis, ha látjuk, hogy valakinek gondja van?
- Figyeljünk és hallgassunk
Az első és legfontosabb lépés, hogy meghallgassuk a másikat. Sokszor nem is tanácsra van szükség, hanem egy nyitott fülre. Lehet, hogy a másik fél csak ki akarja beszélni magából a problémát.
- Kérdezzünk
Ahelyett, hogy rögtön tanácsot adnánk, tegyünk fel kérdéseket. „Mit gondolsz, mi lenne a legjobb megoldás?” vagy „Szerinted mi segíthetne ebben a helyzetben?” Ezzel segíthetünk a másiknak, hogy saját maga találja meg a válaszokat.
- Kérjünk engedélyt
Ha úgy érezzük, hogy tényleg van egy jó ötletünk, kérjünk engedélyt, mielőtt megosztanánk. „Van egy gondolatom ezzel kapcsolatban. Szeretnéd hallani?” Így a másik fél dönthet, hogy nyitott-e a tanácsunkra.
- Osszunk meg tapasztalatot tanács helyett
Ahelyett, hogy megmondanánk, mit tegyen, mesélhetünk arról, mi hogyan oldottunk meg egy hasonló helyzetet. „Amikor én voltam hasonló helyzetben, ezt tettem…” Ez kevésbé tűnik erőszakosnak, és a másik szabadon eldöntheti, hogy hasznosnak találja-e.
- Ajánljuk fel a segítségünket
Néha a legjobb, amit tehetünk, ha felajánljuk a támogatásunkat. „Ha bármiben segíthetek, csak szólj.” Ez mutatja, hogy törődünk, de nem erőltetjük rá a segítségünket.
Az én esetemben szerencsére a párom megértő volt. De ez a tapasztalat arra ösztönzött, hogy a jövőben jobban odafigyeljek, és ne osszak tanácsot kéretlenül.
GYAKRAN ISMÉTELT KÉRDÉSEK
- Mi a baj a kéretlen tanácsokkal?
A kéretlen tanácsok gyakran sértőek lehetnek, mert azt sugallják, hogy a másik fél nem képes megoldani a saját problémáit. Emellett frusztrációt okozhatnak, mert a tanácsot kapó fél úgy érezheti, hogy nem értik meg vagy nem hallgatják meg igazán.
- Hogyan reagáljak, ha kéretlen tanácsot kapok?
Maradj udvarias, de határozott. Megköszönheted a jó szándékot, de jelezd, hogy jelenleg nem kérsz tanácsot. Például: „Köszönöm, hogy gondolsz rám, de most inkább csak szeretném kibeszélni magamból a dolgot.”
- Mi a legjobb módja annak, hogy segítsek valakinek, aki problémával küzd?
A legjobb, ha először meghallgatod őket. Ajánld fel a támogatásodat, és kérdezd meg, mire van szükségük. Ha tanácsot szeretnél adni, kérj rá engedélyt először.
- Mikor lehet mégis hasznos a kéretlen tanács?
Vészhelyzetekben vagy amikor valaki közvetlen veszélyben van, a kéretlen tanács vagy figyelmeztetés életmentő lehet. Ilyen esetekben ne habozz megszólalni.
- Hogyan gyakorolhatom, hogy kevesebb kéretlen tanácsot adjak?
Figyelj oda tudatosan a beszélgetéseidre. Mielőtt tanácsot adnál, állj meg egy pillanatra és kérdezd meg magadtól: „Kérték ezt tőlem?” Ha nem, próbálj inkább empatikus hallgató lenni vagy kérdezz rá, hogy a másik szeretne-e tanácsot.
Sikert és boldogságot: