Miért érezzük azt, mintha egy láthatatlan zsűri ítélné meg minden lépésünket? Például amikor egy új ruhát veszünk fel, folyamatosan azon aggódunk, vajon mit gondolnak róla a kollégáink? Vagy amikor egy posztot teszünk közzé a közösségi médián, és órákat töltünk azzal, hogy figyeljük a lájkok és kommentek számát? Miért érdekel annyira, mit gondolnak rólunk mások, akár olyan emberek, akiket még csak ismerünk? Nemrég én is szembesültem ezzel a helyzettel, amikor egy képzésen azon kaptam magam, hogy stresszelek, vajon tetszik-e az embereknek, amit mondtam magamról a bemutatkozóban. De vajon miért van ez így? Itt van öt meglepő ok, amiért a mások véleménye valójában nem számít annyira, mint gondolnád.
Önbizalom
Álmodozol arról, hogy megváltoztatod az életed? Lefogysz! Megírod az első könyvedet! Felmondasz! Bármi is az, amit régóta halogatsz, ebben a cikkben kapsz egy ötletet, hogyan is válthatod valóra az álmaidat.
- MotivációÖnbizalomSiker
Amikor úgy érzed, minden összeomlik: Hogyan találhatod meg az erőt a nehézségekben?
Képzeld el, hogy az életed egy történet, ahol te vagy a hős, aki épp a legnagyobb kihívásokkal szembesül. Néha nehéz, néha elveszítesz dolgokat, amikhez már hozzászoktál, de tudod, hogy a legnehezebb út a legvarázslatosabb helyekre vezet. Milyen lenne az a Hollywood-i film, amelyikben a hős félúton feladja?
Van egy egyetemes törvény az élet nehézségeiről: ha a világtól sokat várunk el, az élet nehezebbé válik. Ellenben ha a világtól nem sokat, de magunktól annál többet várunk el, az életünk könnyebbé válik.
„Ma még nem állok neki, megvárom, amíg…” Azt gondoljuk, előbb-utóbb eljön majd a tökéletes pillanat. De ha mindig csak a megfelelő pillanatra várunk, az soha nem fog eljönni. Tudod, mikor volt a legjobb pillanat megtenni, amit szerettél volna? Amikor először gondoltál rá. És a második legjobb pillanat? Most!
Az élet gyakran megtréfál minket – váratlan nehézségek, akadályok állhatnak az utunkba. Ilyenkor sokan hajlamosak vagyunk azt gondolni, miattunk történik mindez. Pedig nem minden múlik rajtunk! Egyvalami azonban igen: hogyan reagálunk mindarra, ami történik velünk.
Képzelj el egy labirintust, aminek a végén ott vár rád álmaid autója. De ha rossz felé mész, lehet, hogy egy szakadékban kötsz ki. Minden elágazásnál választanod kell, merre indulj tovább. Balra fordulj vagy jobbra? Menj tovább vagy fordulj vissza? És mi van, ha rosszul döntesz? Nos, az élet maga is egy ilyen labirintus. Az iskolák, munkahelyek és élethelyzetek útvesztőjében nehéz eligazodni. De mi van, ha elmondom Neked a titkot, hogyan találhatod meg a helyes utat?
Jártál már úgy, hogy a nap végére, mint egy leereszkedett lufi, már semmi erőd nem volt és képtelen voltál ellenállni a csábításoknak? Legyen szó akár az esti nassolásról, pedig épp fogyózol vagy a kanapén heverészésről, hiába, hogy lett volna fontosabb dolgod. Ezzel mindannyian így vagyunk, de szerencsére van megoldás!