Úgy tartják, a sikeres emberek legfontosabb jellemvonása a kitartás. Valóban, a kitartás kétségtelenül fontos, de sokan esnek abba a csapdába, hogy csak egyszerűen keményebben próbálkoznak újra és újra, miközben ugyanazt a megközelítést alkalmazzák. Pedig hiába teszünk 10%-kal több erőfeszítést, ha alapvetően rossz irányban taposunk vagy nem jó módszert alkalmazunk. Ezért itt van egy másik – talán jobb – megközelítés!
Motiváció
-
-
Ha a 20-as éveidben jársz, van egy egyszerű stratégia, amivel 10 évet nyerhetsz másokkal szemben. Érdekel, hogyan? Tudjuk, hogy az ember alapjáraton másokat utánoz. A többség azonban nem mindig választja a legjobb utat. Most van itt az idő, hogy más utat válassz, ne azt, amin a többség jár. Olvass tovább!
-
Ha a hétvégére kezdesz kifogyni az energiából – vagy csak egy kis mentális feltöltődésre vágysz –, érdemes lehet lecserélni a klasszikus zenét az edzés-mixeidre. Kutatások szerint ugyanis egy kis testmozgás felpörgeti a kreatív energiáidat.
-
Sokan sodródunk céltalanul az életünkben, mert nem tűzünk ki világos célokat magunk elé. Ha megkérdeznék, mi a terved az elkövetkező évre, talán csak vállat vonnál. Pedig néhány egyszerű lépéssel kiragadhatod magad a céltalanságból és elindulhatsz a siker felé vezető úton!
-
Biztosan ismered azt az érzést, amikor hétfő reggel a vekker éles csengése kizökkent az édes álmodból. Megfordul a fejedben a gondolat: „Miért nem maradhatnék még öt percet?” vagy „Megint itt az a fránya hétfő!” De miért is érezzük így magunkat, és hogyan változtathatunk ezen?
-
El tudod képzelni, hogy a maratoni futás vagy a saját testsúlyod kétszeresének felemelése segíthet az életben felmerülő nehézségekkel való megbirkózásban? Nat Eliason, sikeres vállalkozó és író, pontosan ezt hirdeti. Szerinte az, hogy képesek vagyunk megküzdeni nehéz feladatokkal, talán a legértékesebb képesség, amit magunkban, vagy akár gyermekeinkben is fejleszthetünk.
-
Sokáig abban a tévedésben éltem, hogy ha összeszorítom a fogam és szigorú fegyelemmel végzem a dolgom, sikeres leszek. Nagyot tévedtem. Idővel rájöttem, hogy az izgalom sokkal erősebb motivátor, mint a fegyelem.
-
Egykor nekem is volt hajam. Dús, olykor túl zsíros, amire legutóbb emlékszem az, hogy felállt az egész, mint a sündisznó tüskéi. Édesanyámék megőriztek egy tincset kisgyerek koromból: olyan szőke, hogy még Aranyhaj is megirigyelné. És most: a fejem sima, akár egy babapopsi. Magyarul kopasz. De hogyan lettem az, már egy hosszabb történet és egyben megmutatja a komfortzóna veszélyeit.