Gondolkodtál már azon, hogy mindazt, amit nap mint nap teszel, miért teszed?
november 2020
Mi az, ami a legértékesebb számodra? A gyerekeid? Az egészséged? A párod? Netán a jóléted vagy a bankszámlád? A lista hosszú, kezdve a szemünk világától, az üknagymamánktól örökölt gyémánt gyűrűig, de amire a legtöbben nem is gondolnak, valójában az a legértékesebb az ember számára.
- KarrierMotivációSiker
7+1 dolog, amihez sem tehetségre, sem pénzre nincs szükség, mégis jobbá válunk tőlük
Sokan azt gondolják, ahhoz, hogy érvényesüljünk az életben, tehetségre van szükségünk. Mások meg arra fogják a sikertelenségüket, hogy nincs pénzük – pénzt csak pénzzel lehet csinálni – mondják. De itt van nyolc olyan alapvető dolog, amihez sem pénzre, sem tehetségre nincs szükség, mégis ezek azok, amelyek biztosíthatják számunkra a sikert. Sajnos a legtöbben elfeledkeznek róluk.
Egy pletykáló kolléga, egy pesszimista házastárs, egy képmutató barát, egy kritizáló szülő és egy szomszéd, aki mindig áldozat. Elég ezekből napjára egy is, hogy elszívja az energiánkat.
- BoldogságÉletmódMotivációÖnbizalom
A pozitív gondolkodás nem naivitás – 3 tipp, hogyan légy pozitívabb
Tévedés összetéveszteni a pozitív gondolkodást a naivitással és a meggondolatlansággal. Pozitívnak lenni valami teljesen mást jelent, és azok az emberek, akik pozitív beállítottságúak, bizonyítottan boldogabbak, mint embertársaik.
Sokat dolgozni, elfoglaltnak lenni, tízezres fordulatszámon pörögni nem feltétlenül jelenti azt, hogy hatékonyak vagyunk, sőt, gyakran pont az ellenkezőjét érjük el ezzel.
Több, mint három évtizedet úgy éltem le, hogy másoknak akartam megfelelni. Végül rájöttem, hogy én jól vagyok úgy, ahogy vagyok, s akinek meg nem tetszem így… az már nem az én problémám.
Páratlanul nehéz időket élünk, legtöbbünket komoly stressz ér nap mint nap. Mit tehetünk, hogy ellenálljunk a stressz okozta általános legyengülésnek, hiszen ha valamikor igazán szükségünk van az erős immunrendszerre, akkor az most van.